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  • 高血糖患者的饮食要切记食物宜不宜吃

    高血糖患者的饮食要切记食物宜不宜吃

          血糖高 患者宜吃食物:   1、 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是 糖尿病 患者必不可少的食物。   2、 主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的 [阅读全文]

  • 慢性心衰患者的自护和家庭护理

    慢性心衰患者的自护和家庭护理

         心力衰竭 是各种疾病损害了心脏的正常功能,使心脏收缩力减弱或心脏舒张受限而影响血液正常循环。临床上 心力衰竭 分为左 心衰 和右 心衰 ,左 心衰 常见的临床表现有劳累性呼吸困难、端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难、休息时呼吸困难等。右 心衰 常见的表现有下肢 水肿 、尿量减少,严重时可以出现 肝肿大 、 [阅读全文]

  • 心律失常患者的日常饮食和日常保健

    心律失常患者的日常饮食和日常保健

         心律失常 患者除了要对症治疗外,在生活中还应注意调理和保健,特别是每天都不能少的饮食,在这方面 心律失常 患者应遵循哪些原则呢?   1.限制热量: 心律失常 患者应限制热量的摄入,不要过度饮食,以减少食物的总热能卡。   2.限制蛋白质: 心律失常 患者应限制蛋白质的摄入,特别是合并 高血压 和 [阅读全文]

  • 中医怎样看脑卒中后抑郁症

    中医怎样看脑卒中后抑郁症

         脑卒中 后抑郁以情绪低落、忧郁不舒为主症,病属中医学“ 中风 ”、“郁证”范畴。   郁证的发生,系由于情志不遂,肝郁气结,渐至脏腑气机不和,导致肝失疏泄、脾失运化、心神失养,气血阴阳失调。主要责之于心肝脾三脏及气血失调。而 中风 患者,平素多肝肾不足,气血亏虚,心肝肾三脏阴阳失衡,复因情志不遂、劳逸 [阅读全文]

  • 家长如何发现并治疗小儿病毒性心肌炎

    家长如何发现并治疗小儿病毒性心肌炎

         病毒性 心肌炎 是 感冒 后病毒直接侵入心脏,损害心肌,影响心肌的血液供应或是病毒在局部产生的毒素,累及中枢神经后,使心肌发生继发性损害。这种病没有明显的季节性,多数病人分散且发生很少造成流行。   父母如何尽早发现孩子是否患病毒性 心肌炎 ?   一般来说,半数以上的患儿开始时先出现 感冒 或 [阅读全文]

  • 每天一杯牛奶中风死亡少6成 坚持营养均衡

    每天一杯牛奶中风死亡少6成 坚持营养均衡

        在上世纪50年代,“每天喝一杯牛奶”的口号,在欧美年轻一代中可谓尽人皆知,当时之所以提倡大家坚持饮用牛奶,是希望获取更多的钙,来强壮体质。   时隔半个世纪之后,英国研究人员发现,伴随这句口号成长,如今已步入老年的一代人,有着不错的体质,而且普遍长寿。   此研究始自1937~1939年,英国布里斯托大学和澳大 [阅读全文]

  • 不仅肥胖者易患高血脂 瘦人也会患上这种病

    不仅肥胖者易患高血脂 瘦人也会患上这种病

    大家总是认为胖人患有 高血脂 的几率比较高,其实这种想法是错误的,体重超标的确是 高脂血症 的一个危险因素,在现实生活中,我们常常看到许多胖人患有 高脂血症 。那么,瘦人是不是“高枕无忧”,现在小编就给大家分析一下。 很多疾病都不能逃过先天的遗传因素和后天的生活环境以及方式都是导致疾病发生的主要因素。遗传性因 [阅读全文]

  • 冠心病患者多吃粗粮益健康 饮茶浓淡有说法

    冠心病患者多吃粗粮益健康 饮茶浓淡有说法

    冠心病 患者饮食方面不仅仅要做到少摄入高脂肪、高热量的食物,还应多吃对身体有益的粗粮,如玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及黄豆、青豆、赤豆、绿豆等干豆类食物,降低血液中低密度胆固醇和 甘油三酯 的浓度,减少心脑血管不良事件。 吃粗粮,应注意以下几点: 1、吃粗粮及时多喝水。粗粮中的纤维素需要有 [阅读全文]

  • 影响血糖高低的五因素 针对性护理措施

    影响血糖高低的五因素 针对性护理措施

    在生活中影响 血糖高 低主要因素有哪些?其实血糖受很多因素来源于生活小细节。如激动、兴奋、紧张都会影响 血糖高 低因素。 影响 血糖高 低的主要因素 一、不良心理 对待 糖尿病 常见的不良心理有:恐惧、焦虑、抱怨、依赖、失望等。在发病之初,出现这些心理变化是正常的,但长期存在则对血糖控制极为不利,例如: [阅读全文]

  • 引发高血压的四大因素三个时期的危害

    引发高血压的四大因素三个时期的危害

    我国是 高血压 的高发国家,除了由于疾病的因素之外,大部分 高血压 的患者都是和不良的生活习惯以及饮食习惯有着密切的关系,因此对于 高血压 的防治。首先要引导人们养成良好的生活习惯,这样才能有效的防治 高血压 的发生。 了解引发 高血压 的四大因素 1、身体 肥胖 现在生活质量是不断的提高, 肥胖 者也成为 [阅读全文]

  • 糖尿病高血糖三预防 注重饮食最关键

    糖尿病高血糖三预防 注重饮食最关键

    专家介绍血液中的 葡萄糖 称为血糖,血糖在血液中的含量可用化学方法来进行测定,患有 糖尿病 的人一般情况均会出现高血糖现象, 血糖高 会严重的影响 糖尿病 病的人病情,那么 糖尿病 高血糖怎么预防呢? 糖尿病 高血糖怎么预防 糖尿病 高血糖怎么预防?专家指出正常人的血糖浓度,在空腹或饭后都是保持相对稳定的,血糖值 [阅读全文]

  • 冠心病合理调整日常饮食 五谷杂粮吃出健康

    冠心病合理调整日常饮食 五谷杂粮吃出健康

        专家介绍, 冠心病 病因很多,但明确的一个很重要病因就是体内胆固醇过高。这使血液中的低密度脂蛋白胆固醇无法被及时代谢利用,而堆积到血管壁内,占据、阻塞血管腔,并造成 动脉粥样硬化 ,导致 冠心病 。这种低密度脂蛋白胆固醇除少部分由机体自身合成外,绝大部分从食物中来,如油炸食品、蛋黄、蟹黄和带鱼、鱿鱼,猪、 [阅读全文]

  • 高血脂饮食调节很重要 槐花茶降压降脂作用大

    高血脂饮食调节很重要 槐花茶降压降脂作用大

    合理的饮食与生活方式对预防 高血脂 有着重要的意义。对于有遗传性倾向的 高血脂 患者,药物治疗无明显改善,主要通过调节饮食结构来改善。 高血脂 患者饮食调节 随着生活水平的提高,出现在人们餐桌上的食物也越来越丰富、越来越精致。然而,人们在得到了美食享受的同时,却不得不面对其带来的 高血脂 、 高血压 和高 [阅读全文]

  • 高血压非药物疗法也可取 中医食疗效果很不错

    高血压非药物疗法也可取 中医食疗效果很不错

    我国是一个 高血压 高发大国,有很多人还不够重视它,治疗 高血压 一般情况下是药物治疗,今天我们来讲述一下 高血压 的非药物治疗方法。 1、减轻体重 将体重指数控制在正常范围。人群平均体重下降5~10kg ,收缩压可下降5~20mmHg , 高血压 患者体重减少10%,则可使胰岛素抵抗、 糖尿病 、 高脂血症 和左室肥厚改善。因此,减 [阅读全文]

  • 高血脂高低控制的三个误解 治疗高血脂的三个步骤

    高血脂高低控制的三个误解 治疗高血脂的三个步骤

    预防 高血脂 ,不同人群有着不同的分层内容,这些工作面对这三个人群,即健康人群、患病人群及危险人群。对后两个人群梗要积极而严格。应该防治结合、重点在防。无病防病,有病防进展。不仅要重视预防 高血脂 本身出现,更要重视防治 高血脂 所带来的危害性。 高血脂 高低控制的三个误解 误解一: 血脂对人体有害 。血脂 [阅读全文]